Herzlich willkommen auf www.bitburg-yoga.de
Mein Name ist Heidi Welter-Maas, wohne in Bitburg und bin diplomierte Yogalehrerin, Yogatherapeutin, zertifizierte Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues sowie Beckenboden-Therapeutin nach Irene Lang-Reeves. Ich habe über 30 Jahre Yogapraxis und unterrichte seit 16 Jahren Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga und Pre- und Postnatal Yoga. Stetige Weiterbildungen und eine regelmäßige Praxis vertiefen dieses Wissen Schritt für Schritt.
Die Medizin für alles, die Antwort auf alles, der Ursprung von allem und die Heimat von allem ist die Stille. In ihr findest du Balsam für die Seele, Heilung für das Herz und Frieden für dein Gemüt. Die Aufmerksamkeit bringt dich in die Stille. Lausche den Geräuschen, lausche den Gedanken. Die Stille ist nicht die Abwesenheit der Geräusche, sie ist mittendrin. Die Stille ist auch nicht die Abwesenheit von Gedanken, sie ist mittendrin. Du kannst in Gedanken sein oder in der Stille zwischen den Gedanken. Die Stille ist in dir.
Falls ich dein Interesse geweckt habe, würde ich mich über eine Kontaktaufnahme freuen.
Informationen über mich und meine Yoga-Kurse findest du auch in meinem Flyer.
Ein neuer Pilateskurs beginnt am Donnerstag, 20.04.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr im Haus Beda (Raum Altmeier). Über deine Teilnahme würde ich mich freuen!
Meine Yoga-Kurse gehen jetzt weiter. Start ist Donnerstag 18:30 bis 20:00 Uhr. Es gibt noch zwei freie Plätze. Über deine Teilnahme würde ich mich freuen!